Senin, 12 Maret 2012

Jenjang Pelatihan / kurikulum


Tingkatan :

1. Sabuk putih ( kyu 10 ) / waktu 6 bulan
  a. Pengertian Ilmu Beladiri Karete
  b. Tata Krama Dasar  ( Kihon )
  c. Gerakan terpadu ( Kata )
  d. Gerakan Aplikasi ( Gohon )

2. Sabuk Kuning ( kyu 7 - 8 ) / waktu 6 bulan
   a. Pengertian Ilmu Beladiri Karate
   b. Tata Krama dan Pendisiplinan
   c. Gerakan Dasar ( Kihon )

   d. Gerakan Terpadu ( Kata )
   e. Gerakan Aplikasi ( Gohon )
   f. Beladiri Praktis Tingkat I ( Ishodori, Kumit Dojo )

3. Sabuk Hijau ( kyu 6 ) / waktu 6 bulan
   a. Pengertian Ilmu Beladiri Karate
   b. Tata Krama dan Pendisiplinan
   c. Gerakan Dasar ( Kihon )
   d. Gerakan Terpadu ( Kata )
   e. Gerakan Aplikasi ( Gohon )
   f. Beladiri Praktis Tingkat II ( Ishodori, Kumite
     Dojo )

4. Sabuk Biru ( kyu 4 - 5 ) / waktu 6 bulan
   a. Pengertian Ilmu Beladiri Karate
   b. Pemantapan Tata Krama dan Pendisiplinan
   c. Gerakan Dasar ( Kihon )
   d. Gerakan Terpadu ( Kata )
   e. Gerakan Aplikasi ( Gohon )
   f. Beladiri Praktis Tingkat III & IV ( Ishodori, Komite Dojo )
   g. Kumite Pertandingan      
   f. Kata Pertandingan

5. Sabuk Coklat I ( kyu 2 -3 )  / waktu 6 bulan
   a. Pemantapan Sikap Bishido Karate
   b. Gerakan Dasar ( Kihon )
   c. Gerakan Terpadu ( Kata )
  d. Gerakan Aplikasi ( Gohon )
  e. Beladiri Praktis Tingkat V ( Ishodori, Kumite Dojo )
   f.Kumite Pertandingan
   g. Kepelatihan dan Kepemimpinan

6. Sabuk Coklat II ( kyu 1 )  / waktu 6 bulan
   a.Pemantapan Sikap Bishido Karate
   b. Gerakan Dasar ( KIhon )
   c. Gerakan Terpadu ( Kata )
   d. Gerakan Aplikasi ( Gohon )
   e. Beladiri Praktis Tingkat VI ( Ishodori, Kumite Dojo )

   f. Kumite Pertandingan
   g. Kata Pertandingan
   h. Kepelatihan dan Kempemimpinan

7. Sabuk Hitam ( Dan I ) / waktu 1 tahun
   a. Bushido Karate
   b. Kata dan Kumite Pertandingan
   c. Kepelatihan dan Kepemimpinan
   d. Organisasi



Tidak ada komentar:

Posting Komentar